Przydatne rady, jak skuteczniej się uczyć

Studenci lub osoby potrzebujący w miarę szybko przyswoić sobie dużą porcję trudnego materiału mają z tym często duży problem. Istnieje kilka przydatnych rad/wskazówek wspomagających ten proces. Dużo zależy od indywidualnego charakteru i psychologii danej osoby. Dla wielu osób nauka jest przyjemniejsza, jeśli słuchamy ulubionej muzyki. Zazwyczaj powinna to być muzyka spokojna lub stworzona w tym celu odpowiednia muzyka relaksacyjna. Jak wykazały badania naukowe, proces zapamiętywania wspomaga zdrowe odżywianie i przyjmowanie dużej ilości płynów. Ważne jest odpowiednie rozplanowanie oraz stosowanie przerw pomiędzy nauką. Podczas odpoczynku od nauki, można się dodatkowo zrelaksować, czy też poćwiczyć fizycznie. Jeśli jesteś zmęczony lub zdekoncentrowany, a masz jeszcze spory zapas czasu do przyswojenia wiedzy, warto zastanowić się, czy nie lepiej odłożyć naukę na późniejszy czas. Bardzo istotne jest dobranie odpowiedniego sposobu zapamiętywania. Jeśli jesteś wzrokowcem, warto czytelnie uporządkować materiały, starać się zapamiętać do czego dane pojęcie się odnosi (stosując np. rysunki i wykresy). Jeśli natomiast jesteś słuchowcem, warto zadbać o wybór spokojnego miejsca do nauki. W tym przypadku najczęściej stosowane jest powtarzanie na głos materiału.

Comments are closed.

Strony
Tego samego autora
  • Tłumacz przysięgły języka hiszpańskiegoTłumacz przysięgły języka hiszpańskiego
    Kilka słów o zawodzie tłumacza przysięgłego. Załatwiając różne sprawy za granicą, często potrzebujemy profesjonalnie przetłumaczonych dokumentów różnego rodzaju. Czym zajmuje się tłumacz przysięgły języka hiszpańskiego? Jego zadaniem jest pełne oddanie …
  • Edukacja jest dla każdegoEdukacja jest dla każdego
    W dzisiejszych czasach każdy ma prawo, a nawet obowiązek nauki. Rzecz jasna po ukończeniu pewnego wieku nikt nie zmusi nas już do chodzenia do szkoły, dalszej edukacji. Jednakże nikt nie …
  • Prawo jazdy a2 krakówPrawo jazdy a2 kraków
    Prawo jazdy A2. Prawo jazdy jest dokumentem niezbędnym do prowadzenia samochodu. Dla jednych daje możliwość samodzielnej jazdy, a dla innych źródło utrzymania rodziny. Osoba, która ubiega się o prawo jazdy …