Przydatne rady, jak skuteczniej się uczyć

Studenci lub osoby potrzebujący w miarę szybko przyswoić sobie dużą porcję trudnego materiału mają z tym często duży problem. Istnieje kilka przydatnych rad/wskazówek wspomagających ten proces. Dużo zależy od indywidualnego charakteru i psychologii danej osoby. Dla wielu osób nauka jest przyjemniejsza, jeśli słuchamy ulubionej muzyki. Zazwyczaj powinna to być muzyka spokojna lub stworzona w tym celu odpowiednia muzyka relaksacyjna. Jak wykazały badania naukowe, proces zapamiętywania wspomaga zdrowe odżywianie i przyjmowanie dużej ilości płynów. Ważne jest odpowiednie rozplanowanie oraz stosowanie przerw pomiędzy nauką. Podczas odpoczynku od nauki, można się dodatkowo zrelaksować, czy też poćwiczyć fizycznie. Jeśli jesteś zmęczony lub zdekoncentrowany, a masz jeszcze spory zapas czasu do przyswojenia wiedzy, warto zastanowić się, czy nie lepiej odłożyć naukę na późniejszy czas. Bardzo istotne jest dobranie odpowiedniego sposobu zapamiętywania. Jeśli jesteś wzrokowcem, warto czytelnie uporządkować materiały, starać się zapamiętać do czego dane pojęcie się odnosi (stosując np. rysunki i wykresy). Jeśli natomiast jesteś słuchowcem, warto zadbać o wybór spokojnego miejsca do nauki. W tym przypadku najczęściej stosowane jest powtarzanie na głos materiału.

Comments are closed.

Strony
Tego samego autora
  • Edukacja nie zawsze idzie w dobrą stronęEdukacja nie zawsze idzie w dobrą stronę
    Edukacja kojarzy się każdemu z czymś dobrym i pożądanym. Wielokrotnie mówimy o niej jak o czymś najlepszym i najważniejszym. Jednakże nie zawsze tak jest. Oczywiście duża w tym jest wina …
  • Nowoczesna energia słonecznaNowoczesna energia słoneczna
    Codziennie marnujemy potencjalną energie słoneczną na całym świecie. Jest fakt, który naukowcy zauważyli już parę lat temu, dlatego między wiele państw prowadzi prace badawcze nam wynalezieniem taniego sposobu pozyskiwania energii …
  • Tłumacz przysięgły języka hiszpańskiegoTłumacz przysięgły języka hiszpańskiego
    Kilka słów o zawodzie tłumacza przysięgłego. Załatwiając różne sprawy za granicą, często potrzebujemy profesjonalnie przetłumaczonych dokumentów różnego rodzaju. Czym zajmuje się tłumacz przysięgły języka hiszpańskiego? Jego zadaniem jest pełne oddanie …