Przydatne rady, jak skuteczniej się uczyć

Studenci lub osoby potrzebujący w miarę szybko przyswoić sobie dużą porcję trudnego materiału mają z tym często duży problem. Istnieje kilka przydatnych rad/wskazówek wspomagających ten proces. Dużo zależy od indywidualnego charakteru i psychologii danej osoby. Dla wielu osób nauka jest przyjemniejsza, jeśli słuchamy ulubionej muzyki. Zazwyczaj powinna to być muzyka spokojna lub stworzona w tym celu odpowiednia muzyka relaksacyjna. Jak wykazały badania naukowe, proces zapamiętywania wspomaga zdrowe odżywianie i przyjmowanie dużej ilości płynów. Ważne jest odpowiednie rozplanowanie oraz stosowanie przerw pomiędzy nauką. Podczas odpoczynku od nauki, można się dodatkowo zrelaksować, czy też poćwiczyć fizycznie. Jeśli jesteś zmęczony lub zdekoncentrowany, a masz jeszcze spory zapas czasu do przyswojenia wiedzy, warto zastanowić się, czy nie lepiej odłożyć naukę na późniejszy czas. Bardzo istotne jest dobranie odpowiedniego sposobu zapamiętywania. Jeśli jesteś wzrokowcem, warto czytelnie uporządkować materiały, starać się zapamiętać do czego dane pojęcie się odnosi (stosując np. rysunki i wykresy). Jeśli natomiast jesteś słuchowcem, warto zadbać o wybór spokojnego miejsca do nauki. W tym przypadku najczęściej stosowane jest powtarzanie na głos materiału.

Comments are closed.

Strony
Tego samego autora
  • Korepetytor z matematyki cena olsztynKorepetytor z matematyki cena olsztyn
    Pomoc z matematyki. Z uwagi na powrót matematyki do maturalnego programy, wzrosło również zainteresowanie korepetycjami z tego przedmiotu. Obecnie bowiem tak zwanej matmy nie wystarczy zdać w klasie, ale trzeba …
  • Przedszkole rozwija talenty i uczy samodzielnościPrzedszkole rozwija talenty i uczy samodzielności
    Czasy, kiedy do przedszkola dzieci chodziły wyłącznie po to, aby się pobawić z rówieśnikami dawno odeszły do lamusa. Dzisiaj nowoczesne przedszkola oferują szeroki zakres usług i zajęć dzięki którym każde …
  • Maszyny, jako przyszłość produkcjiMaszyny, jako przyszłość produkcji
    Produkcja jaka wytwarzana jest na całym świecie w wielu przypadkach nie byłaby możliwa to realizowania bez możliwości jakie dają nam maszyny. Postęp naukowy, jeśli chodzi o tworzenie coraz bardziej zaawansowanych …