Przydatne rady, jak skuteczniej się uczyć

Studenci lub osoby potrzebujący w miarę szybko przyswoić sobie dużą porcję trudnego materiału mają z tym często duży problem. Istnieje kilka przydatnych rad/wskazówek wspomagających ten proces. Dużo zależy od indywidualnego charakteru i psychologii danej osoby. Dla wielu osób nauka jest przyjemniejsza, jeśli słuchamy ulubionej muzyki. Zazwyczaj powinna to być muzyka spokojna lub stworzona w tym celu odpowiednia muzyka relaksacyjna. Jak wykazały badania naukowe, proces zapamiętywania wspomaga zdrowe odżywianie i przyjmowanie dużej ilości płynów. Ważne jest odpowiednie rozplanowanie oraz stosowanie przerw pomiędzy nauką. Podczas odpoczynku od nauki, można się dodatkowo zrelaksować, czy też poćwiczyć fizycznie. Jeśli jesteś zmęczony lub zdekoncentrowany, a masz jeszcze spory zapas czasu do przyswojenia wiedzy, warto zastanowić się, czy nie lepiej odłożyć naukę na późniejszy czas. Bardzo istotne jest dobranie odpowiedniego sposobu zapamiętywania. Jeśli jesteś wzrokowcem, warto czytelnie uporządkować materiały, starać się zapamiętać do czego dane pojęcie się odnosi (stosując np. rysunki i wykresy). Jeśli natomiast jesteś słuchowcem, warto zadbać o wybór spokojnego miejsca do nauki. W tym przypadku najczęściej stosowane jest powtarzanie na głos materiału.

Comments are closed.

Strony
Tego samego autora
  • Praca w sztucePraca w sztuce
    Studia na uczelniach dla artystów. Niewiele jest wśród Nas osób uzdolnionych artystycznie. Jednakże zdarzają się osoby, dla których nauka codziennych przedmiotów, jak na przykład matematyka jest męcząca i nie sprawia …
  • Co możesz zyskać dzięki nauce?Co możesz zyskać dzięki nauce?
    Uczymy się całe swoje życie, aczkolwiek zdecydowanie najwięcej się do nas wymaga w wieku szkolnym. Ilość wiedzy, jaką musimy posiąść w tym czasie, jest naprawdę niesamowicie duży. Choć wielu z …
  • Zwrot podatku z usaZwrot podatku z usa
    Dodatkowe pieniądze za Twoją pracę już dziś. Stanowimy ogromną grupę imigrantów na tamtych ziemiach, a Chicago swego czasu było wręcz nazywane amerykańską Warszawą. Wielu naszych bliskich pojechało realizować „american dream” …